Tips elak koyakan perineum ketika melahirkan anak

Assalamualaikum....
Hari ini hari kebesaran umat Islam iaitu hari wukuf di Padang Arafah...Jom sama2 kita tadah doa utk kebaikan muslimin muslimat seluruh dunia. Hari mulia ini saya ingin berkongsi tips utk para ibu dan bakal ibu. JOM BACA 😄😄😄...

Tips nk elak koyak waktu bersalin:

1. Amalkan pengambilan vitamin c (VIT C SR)
2. Amalkan pengambilan sumber asid amino (ESP)
3. Amalkan pengambilan omega 3  (Omega guard)

Kesemua ini akan membuatkan kulit menjadi lebih elastik, dan semestinya sekitar perinium akan lebih elastik, tak mudah koyak dan kulit jd lebih anjal.

Apa yang harus kita makan waktu hamil untuk mengurangkan risiko koyak semasa melahirkan? Nak bagi sekitar perinium kita anjal?

#1 : Makan Lemak Sihat

Tidak semua lemak tak bagus. Ada lemak yang bagus iaitu makanan yang tinggi dengan asid lemak omega 3. Pernah dengar omega 3? Ianya ada dalam minyak zaitun, avocado, kekacang, salmon, ikan laut dalam.

Paling menarik adalah minyak ikan yang bersumberkan omega 3. Kenapa perlu minyak ikan? Pakar O&G pun selalu sarankan minyak ikan diambil semasa hamil kan? Selain nak bagi otak anak cerdik kerana kandungan DHA dalamnya, ia juga bagus untuk membuatkan kulit lebih elastik.

Bila elastik, boleh bayangkan yang ibu dapat kurangkan risiko koyak semasa meneran.

Tips ini dikongsikan bersama oleh Nanny Shaklee saya iaitu Wan Fatihanum dlm group kami...

Jadi...semua dh jelas akan kepentingan pemakanan kita dlm mengelakkan koyakan perineum semasa melahirkan anak, kan? Saya berharap tips ini berguna untuk puan2 semua terutama bakal2 ibu dan ibu2 yg dekat dengan kelahiran....Semoga ibu2 semua sihat dan bertenaga sepanjang tempoh kehamilan dan kelahiran nanti...Ameen...

Salam sayang,

Izatul Nissa binti Ab Halim
Your trusted SID - 891423
Pengedar Sah Shaklee Sungai Petani & Kulim
019-5753098 @ 012-5716448

Jom mulakan hari anda dengan supplemen dan vitamin Shaklee...saya sedia membantu! 💕

Tingkatkan "grey matter" dlm otak

Bismillahirrahmannirrahimmm....

Assalamualaikum....selamat tghari kawan2...dah masak ke belum??hehehe...sy sudah setel semua keje rumah dah...pantas gitu...😆 perkongsian hari ini mengenai grey matter dalam otak dan fungsinya...jom baca....

Apakah Grey Matter Dalam Otak Dan Fungsinya

Grey matter ini berbeza dengan white matter dalam otak. Grey matter adalah satu komponen penting dalam sistem saraf pusat.

Grey matter ni sangat penting kerana ia mengandungi banyak sel neuron. Sel neuron secara ringkasnya adalah berfungsi sebagai penghantar maklumat kepada sel saraf lain. Jadi, lebih banyak neuron, lebih banyak maklumat dihantar.

Lebih banyak grey matter maka lebih banyak maklumat dihantar maka inilah yang boleh mengaitkan dengan kecerdasan otak terutama untuk anak-anak kita.

Grey matter ini melibatkan keupayaan melihat, mendengar, ingatan, emosi, pertuturan, decision making dan juga self control. Boleh nampak kan betapa pentingnya kita merangsang grey matter ini.

Kalo korang nak tahu...Omega guard Shaklee boleh meningkatkan grey matter dalam otak ye....jadi apa lagi...jom dapatkan sebotol utk anak2 syurga korang...

Utk pesanan dan pertanyaan....sila jgn malu2 call atau wahatsapp saya di talian 0195753098 atau 0125716448...

Jumpa lagi di lain entri....zassssss!!!

*credit to nanny Shaklee saya iaitu Mak Jemah for the info di atas....

Vitamin Kulit Saya: Vit C SR dan Vitamin E

Bismillahirrahmanirrahim

Harini dah 7hb Sept 2015...cepat sungguh masa berlalu...makin lama rasa makin tua..hehehe....tapi yg penting, hati dan jiwa mau sentiasa muda ok!

Baru la org tak terkejut...makcik jual vitamin nampak muda berseri..kih..kih. So hari ni kita bukak topik kecantikan dan awet muda la nampaknya...jom..jom kita baca sikit info pasal vitamin cintan cintun ni....
Sebenarnya...bg saya, b complex memainkan peranan yg penting selain dari Vitamin C dan Vitamin E....sbb tu kita akan kupas tentang Vitamin B complex dulu ye....

BCOMPLEX

B complex mengandungi 8 komponen vitamin B. Dalam rawatan kuku berkulat, asid folic,B3, B5 dan B7 adalah komponen yang sangat utama. B3 membantu dalam pertumbuhan kuku yang sihat , Asid folik atau B9 pula membantu dalam pertumbuhan dan pembahagian sel, pemulihan DNA, dan pertumbuhan sel darah merah yang sihat. B5 pula membantu dari segi menghalang pertumbuhan kulat dan jangkitan selain memastikan pertumbuhan kuku, rambut yang cantik dan sihat. Komponen B7 atau biotin bukan sahaja menguatkan imun sistem malah membantu dalam pertumbuhan kuku yang kuat dan sihat.

VITAMIN C

Vitamin C merupakan vitamin yang paling diketahui umum dapat meningkatkan imun sistem dan menghalang punca banyak penyakit. Jika imun sistem lemah, makan jangkitan akan mudah terjadi, sebaliknya, imun sistem yang sihat dan kuat akan dapat menghalang bukan sahaja jangkitan kuku malah banyak punca penyakit lain. Kulit jadi awet muka dan jadi cerah @ glowing jika anda2 semua konsisten menggunakannya... vitamin C ni sgt efisien dalam menjadikan jerawat kecil atau jerawat batu mengecut dengan jayanya. Saya dah cuba.....hehehe😀

VITAMIN E

Vitamin E atau turut dikenali sebagai vitamin kecantikan ini membantu dalam kesihatan kulit dan kuku. Ianya bertindak membekalkan nutrien dan air yang mencukupi pada kawasan jangkitan dan membantu dalam proses pemulihan. Vitamin E juga membantu memudarkan parut terutama parut ceasarian atau parut jerawat atau parut luka lama....

Serius nk habaq ni....tak cuba tak tahu ye sayang2...melabur sikit duit kita utk kepuasan diri...😆😆😆
Apa kata kita cuba dulu baru tahu resultnya camna nanti...

Bagi yg berminat nk tahu dan nk dapatkn produk ini...silalah jgn malu2 dan segan utk whatsapp akak yg comel ni tau di talian 0195753098....hehehe....

Pengedar sah Shaklee Sg.Petani
Izatul Nissa binti Ab.Halim
891423
0195753098 atau 0125716448

Supplemen sendi dan keretakan / patah tulang

Bismillahirrahmannirrahim
Assalamualaikum dan selamat sejahtera semua pembaca..

Lama juga menyepi dan saya kini kembali dengan perkongsian mengenai kesihatan sendi dan tulang kita semua..

Pernah rasa lenguh2 tulang dan sakit sendi ? Ada juga antara kita yg mengalami tulang patah atau retak akibat kemalangan...
Saya kongsikan info ini utk mereka yg penah alami keretakan atau patah tulang sebagai rawatan alternatif dlm membantu mempercepatkan kesembuhan dengan izin Allah.

1) Ostematrix

~ membekalkan jumlah kalsium yang mencukupi untuk menjadikan tulang lebih padat dan kuat

2) Omega Guard

~ membekalkan jumlah bendalir yang diperlukan untuk memperbaiki sendi-sendi yang telah haus

4) Advance Joint Health Tablet (AJHT)

5) Tambahan:  Add-on Energising Soy Protein ( ESP)

~ sel-sel tulang terdiri tisu-tisu yang diperbuat daripada protein. Jadi, pengambilan protein soya mampu mempercepatkan pemulihan tisu-tisu tulang yang rosak.

Set di bawah ini boleh membantu kita semua terutama yg mengalami sakit2 yg dah lama atau baru mempunyai tanda...

Untuk konsultasi dan order..boleh cari saya ya...

Izatul Nissa - 891423
Pengedar Shaklee Sungai Petani dan Kulim
0125716448 @ 0195753098

COD area SP dan Kulim
Poslaju seluruh Malaysia

Kesegaran dan tenaga berkekalan dengan Cinch Tea Mix

Bismillahirrahmanirrahim...

Assalamu'alaikum wrt wbt semua kawan2 yang dikasihi Allah Ta'ala...
Apa kabar semua...setelah lama tak bersiaran dalam blog ni..terasa rindu la pulak...Apa2 pun Salam Tahun Baru Masihi 2015..Moga hari ini dan hari mendatang adalah lebih baik dari tahun 2014 yang telah melabuhkan tirainya semalam.

Apa azam anda semua ya? Teringat zaman sekolah dulu...setiap pelajar hendaklah menulis azamnya pd sekeping kertas dan apabila terserempak ngan cikgu yg bertugas..akan ditanya apakah azam tahun baru kita...

Berita baik juga pd semua penggemar Cinch Tea Mix...stok adalah available sekarang pd hari pertama tahun baru ini...betapa lamanya stok ini menghilangkan diri tau! Ini lah masanya bg pengguna tegar cinch tea ini utk grab semula stok..seriously, bg saya teh ini adalah luar biasa kerana dapat membekalkan tenaga yg panjang dalam aktiviti seharian. Ia juga dapat mengekalkan stamina saya sebagai seorang yg aktif melakukan aktiviti indoor dan outdoor.. Memangla semasa kehabisan stok ini selama beberapa bulan sgtlah mengganggu hidup saya.

Apa yg bestnya tentang cinch tea ini? 
💚kurangkan inci badan sbb ianya membantu dlm proses kuruskan badan
💜mengurangkan kelesuan tak kira lelaki atau perempuan
💛mengurangkan rasa mengantuk dan keletihan...
❤sgt sesuai utk student yang stay malam utk ulangkaji pelajaran....
💙memberi tenaga yang berpanjangan dan berkekalan

Saya lebih suka bancuh tea ini secara sejuk dan ditambah perahan limau...rasanya memang terangkat habis....

Berminat untuk dapatkannya?
Ingin konsultasi percuma selepas pembelian?

Saya adalah pengedar sah Shaklee..

Anda boleh call atau whatsapp nombor contact saya pada bila2 masa.
Izatul Nissa 0125716448

Pembelian dengan saya akan diberikan konsultasi percuma secara ekslusif tau!