AIR @ H2O - Kesan pada Tubuh Badan Manusia

SALAM JUMAAT PADA SEMUA.....

Pagi ni saya ke ofis seperti biasa dlm mencari rezeki...hehehe...tapi sebelum start engine kat opis, mai saya kasi info dulu pasai kesihatan...Moga beri manfaat pada semua.

Tips kesihatan pagi ni adalah tentang AIR!!

Air adalah penting dalam tubuh badan manusia. Saya lebih menasihatkan agar lebihkan minum air kosong dari meminum air yang bergula atau berkarbonat. Air dapat menjalankan fungsi terbaiknya apabila:

• meminum 2 gelas air setelah bangun tidur....iaitu sebelum gosok gigi lagi bagus yer sebenarnya. Minum air setelah bangun tidur dapat membantu menggiatkan organ dalaman badan manusia...
• Percaya atau tak...minum 1 gelas air sebelum 30 min makan sesuatu makanan dapat membantu penghadaman.
• Minum 1 gelas air sebelum mandi dapat menurunkan tekanan darah...hehehe, semua boleh cuba tau!!!
• Minum 1 gelas air sebelum tidur dapat mengelakkan serangan jantung dan serangan strok iaitu angin ahmar....

Bunyi macam tak logik kan? Apa kata kita start cuba mulai sekarang...mungkin akan dapat perbezaannya.

JOM MINUM AIR!!!
                                                                 
                                                               
                                         

SID anda!!!

Izatul Nissa Binti Ab. Halim

Call/sms/whatsapp: 0125716448

Penghantaran seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak

COD area Sungai Petani hingga ke Kulim....